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烤肉前先吃吃高纖筊白筍、烤彩椒、墊墊肚子，增青年首購2017加飽足感，以免一下子就吃進太多高油脂的肉，烤肉當天早餐午餐避免再吃太多蛋白質，留著晚餐來烤肉，烤肉時可搭配烤絲瓜蛤蜊，絲瓜金針菇，加點沙茶，高纖又鮮甜。
商品網址: 信貸ptthttps://tw.news.yahoo.com/%E5%B0%91%E6%B2%B9%E9%AB%98%E7%BA%96-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A3%B2%E9%A3%9F4%E6%8B%9B%E9%81%8E%E4%B8%AD%E7%A7%8B-045000052.html
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調整食物搭配 4招搞定膽固醇
青年首購貸款試算貸款率利試算表>少油高纖 健康飲食4招過中秋
商品訊息功能: 銀行 貸款
1） 小月餅切半共分享／
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商品訊息描述: （優活健康網記者徐平／綜合報導）為了讓護理之家的長者也能感受過節氣氛，南投醫院退休護理督導張碧芳特小額貸款別自製月餅、鳳梨酥、太陽餅及磅蛋糕，護理主任葉麗月也親自剝柚子供長者們食用，使阿公阿嬤們能提前感受中秋佳節的氣氛。
2）汽車借款青年創業貸款好貸嗎 烤肉時多蔬少肉／
最好家人分享吃，一人一半。
3） 無糖綠茶最解油／
燒烤肉類吃多容易口渴，如果又搭配含糖飲料或可樂，熱量可就爆表，建議喝無糖綠茶，不但可以去油解膩，綠茶多酚也很抗氧化，補充水分，好處多。
4） 柚子3-4瓣剛剛好／
由於柚子熱量不公教貸款2017少，洪弘昌院長提醒民眾千萬別一顆接一顆，如果有腸胃問題者，要注意吃多容易脹氣，如果脹氣可以喝點烏梅汁或是優酪乳消腹脹。
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商品訊息簡述:
月餅油脂、糖分含量高
中秋佳節將近，不少家庭已準備月餅、柚子等相關應景食物，並且親朋好友相約團聚烤肉，美食當前難擋誘惑，但如何能夠吃得健康，衛生福利部南投醫院提出4招方法，在中秋節前後幾天稍微調整一下食物的搭配及數量，就可以快樂、安心地歡渡中秋。月餅油脂糖分含量高，南投醫院營養師蔡秀雯表示，尤其膽固醇高的人若無法抗拒月餅，恐造成健康負擔。
各家銀行信用貸款比較
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